ちょっと汚いけど便通について話してみる

最近のわたしの体調はなかなかいいようです。
あまり人前では言いたくないのですが、最近はほとんど毎日便通がきます。
以前はかなりの慢性便秘だったんですよ。
便秘のときって、肩がこったり、背中が痛かったりして体が重かったのですが、便秘が解消してからはとにかく体が軽いですね。
用を足した後はものすごくスッキリしてなんともいえない爽快感があります。
そうすると、気持ちも前向きになり、今日もがんばろうって気になれちゃいます。
インターネットニュースでときどき、自ら命を絶ってしまう人の記事をみかけますよね。
記事を見ていつも思うのが、この人たちは便通はよかったんだろうか?ということです。
毎日便通がきていたらわたしのように気分爽快になり、後ろ向きな事なんて考えないと思うんです。
仮に、悪いことが起こったとしても、どうすれば解決できるかを前向きに考えると思うんですよね。
だから、毎日前向きに生きていくためには、いつも便通を気にすればいいんじゃないかと思うわけです。
わたしがなぜ便秘から脱出できたかというと、主食を玄米に切り替えたからです。
白米に比べて少しだけ値段が高めですが、めちゃくちゃ高いわけではありません。
コンビニでおにぎりを買うことを考えたら、全然安いです。
アマゾンで注文すれば、すぐに届けてもらえるので買いに行く手間もなくて効率がいいですよ。
さらに定期便で購入すれば、割引を受けられちゃうのでメッチャお得!
でも、玄米って1~2晩水に浸けておくなどといったちょっと面倒なこともあるんですよね。
面倒なことは無理!って人は、青汁を毎日飲むという方法もいいかもしれません。
青汁は青臭いので、これまた無理ッ!って人もいると思います。
でも、マイケアのふるさと青汁なら大丈夫かもしれません。
ふるさと青汁はその辺に売っている普通の青汁に比べて飲みやすいというのが特徴です。
どんなふうに飲みやすいのかというと、抹茶や緑茶感覚で飲めるんです。
いつもペットボトルのお茶を買って飲んでいるという人なら、代わりにふるさと青汁を毎日飲むようにすると健康面で役にたってくれるでしょう。
ふるさと青汁はスーパーやドラッグストアでは売っていません。
というか、そもそも店頭販売されていないんです。
ふるさと青汁 店頭
通販限定の青汁なので、購入するならふるさと青汁のキャンペーン専用ページから購入するのがおすすめ。
割引もあるし、初めての人限定で全額保証もついてくるので気軽に始めることができますよ。
ちょっと鬱傾向に感じている人や倦怠感で体が重いと感じている人はまず、便通をよくすることを考えてみてくださいね。

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